Vakarinis dušas ir plaukų plovimas gali sutaupyti daug brangaus rytinio laiko, todėl moterys dažnai eina miegoti šlapiais plaukais. Pasirodo, šis įprotis kenkia sveikatai ir gali turėti visiškai netikėtų pasekmių.
Alergija
Drėgmė pritraukia įvairius mikroorganizmus ir skatina jų dauginimąsi. Miegant šlapiais plaukais, žmogus gali užsikrėsti dulkių erkutėmis. Šie parazitai gali sukelti sunkias alergijas, kurios pažeidžia odą ir kvėpavimo sistemą.

Temperatūra
Miego metu šlapi plaukai tampa šaltesni, o tai gali sukelti plaukų folikulų uždegimą. Dėl to atsiranda paraudimas, pūlinukai, niežulys ir skausmas. Dėl to gali peršalti ne tik plaukai, bet ir gerklė, ausys, nosis bei sinusai.

Infekcijos
Ekspertai pažymi, kad čiužiniuose ir pagalvėse daug bakterijų, kurios klesti drėgnoje aplinkoje. Šlapi rankšluosčiai ar plaukai yra ideali terpė kenksmingoms bakterijoms daugintis, o tai gali sukelti infekciją.

Trapumas
Kirpėjai atkreipia dėmesį, kad nerekomenduojama stipriai trinti ar šukuoti šlapių plaukų, nes tai gali sukelti lūžinėjimą. Miegant šlapiais plaukais, jie taip pat gali išsausėti, tapti blankūs ir neprižiūrimi dėl nuolatinio sąlyčio su paviršiumi.

Pleiskanos
Miegant šlapiais plaukais galima pažeisti galvos odą, dėl drėgmės gali atsirasti pleiskanų. Šią problemą gali būti sunku gydyti, todėl svarbu nedelsiant užkirsti jai kelią.

Grynumas
Miegant šlapiais plaukais, jie gali atrodyti nešvarūs, net jei buvo kruopščiai išplauti. Plaukuose vešintys mikroorganizmai ir prastas džiovinimas gali sukelti plaukų lipnumą ir galvos odos niežėjimą.

