Ar kada nors pastebėjote, kad per pilnatį sunkiau užmigti, o jaunaties metu kyla noras pradėti viską iš naujo? Pasirodo, tai ne vien vaizduotės žaidimas. Astrologai ir net kai kurie tyrimai rodo – Mėnulio fazės gali tiesiogiai paveikti mūsų nuotaiką, energijos lygį ir vidinę būseną.
Mėnulis – emocijų veidrodis
Per 28 dienas Mėnulis pereina visas savo fazes: nuo jaunaties iki pilnaties ir atgal. Astrologė Alicija Orre paaiškina, kad šis ciklas veikia mūsų kasdienybę.
„Saulė – tai mūsų ego, veiklumas ir tapatybė. Mėnulis – emocijos, intuicija, vidinis pasaulis. Abu jie nuolat sąveikauja, o mes tą jaučiame labai asmeniškai“, – sako ji.
Neatsitiktinai Mėnulio ciklai glaudžiai siejami su moters ciklu – abu trunka 28 dienas. Seniau moterys savo ritmą pradėdavo būtent per jaunatį – tarsi natūraliai suderintos su dangaus ritmu.
Ką reiškia skirtingos fazės?
- Jaunatis – švarus lapas. Tai metas sustoti, atgauti jėgas ir apsibrėžti naujus tikslus. Astrologė ragina klausytis giliausių troškimų ir juos užsirašyti – tai tampa startu ateinančiam mėnesiui.
- Priešpilnis – iššūkių metas. Pasirodo pirmieji trukdžiai, išryškėja abejonės. Laikas patikrinti, ar norai tikri, ar tik baimės.
- Pirmasis ketvirtis – veiksmo pradžia. Tai momentas, kai reikia ryžtis ir žengti pirmyn, net jei tenka išeiti iš komforto zonos.
- Pilnėjantis Mėnulis – korekcijų metas. Tobuliname savo planus, taisome klaidas, stipriname kryptį.
- Pilnatis – emocijų audra. Energija pasiekia piką, neretai sunku miegoti. Tai laikas, kai viskas tampa aišku: atsiveria paslaptys, ateina suvokimai. „Pilnatis leidžia paleisti tai, kas mus stabdo, ir priimti naują pradžią“, – sako A. Orre.
- Mažėjantis Mėnulis – sulėtėjimo fazė. Energija blėsta, organizmas prašo ramybės. Geriausia – ne skubėti.
- Paskutinis ketvirtis – apsivalymo metas. Tvarkymasis, paleidimas, atsisveikinimas su tuo, kas nebereikalinga.
- Delčia – laikas atsipalaiduoti, įvertinti mėnesį ir ruoštis naujai pradžiai.
Mėnulis aplink Žemę apskrieja kas 27 dienas, bet iš mūsų perspektyvos nuo jaunaties iki jaunaties praeina 29,5 dienos. Būtent šį ritmą jaučiame kaip „mėnesį“. Astrologai tiki, kad tai ne vien dangaus reginys – Mėnulis skleidžia energiją, kuri tiesiogiai paliečia mūsų būseną.
Nenuostabu, kad ši idėja tampa vis populiaresnė. Socialiniai tinklai lūžta nuo įrašų apie Mėnulio fazes – „TikTok“ ir „Instagram“ pilni ritualų, patarimų ir emocingų dalinimųsi.
Vienas paprasčiausių būdų prisijaukinti Mėnulio energiją – rašyti dienoraštį. Įsivaizduokite: jaunaties vakarą užsirašote savo tikslus, o po mėnesio grįžtate į užrašus ir matote, kaip sekėsi juos įgyvendinti. Tai ne tik emocijų išlaisvinimas, bet ir būdas įvertinti pažangą.
Meditacija, pasivaikščiojimai gamtoje, tvarkymasis per paskutinį ketvirtį – visa tai gali tapti mažais ritualais, kurie padeda suderinti savo ritmą su Mėnulio ciklu.
Ir galbūt tada pastebėsite – gyvenimas ima tekėti natūraliau, o mes patys tampame jautresni savo vidiniams poreikiams.
Aš esu Kristina Muraliova – man rašymas yra būdas dalintis tuo, kas įdomu ir svarbu. Kuriu naujienas, straipsnius ir aktualijas, o taip pat lengvesnį turinį – maisto receptus bei horoskopus. Stengiuosi, kad kiekvienas lankytojas rastų ne tik naudingos informacijos, bet ir įkvėpimo ar pramogos kasdienai. Mano tikslas – paprastai ir aiškiai pateikti turinį, kuris praturtina ir sudomina.
