Ingredientai:
- 2 vidutiniai bananai
- 150-200 gramų graikinių riešutų
- 150-200 gramų migdolų
- 50 gramų kokoso drožlių pabarstymui
Paruošimas:
- Graikinius riešutus sumalkite blenderio dubenyje. Taip pat trintuvu sutrinkite bananus .
- Visus ingredientus gerai išmaišykite. Jei gautas mišinys per minkštas, įberkite dar smulkintų riešutų arba neprivaloma kokoso drožlių. Todėl geriau turėti nedidelę abiejų ingredientų atsargą.
- Iš mišinio suformuokite mažus rutuliukus, kad jie būtų maždaug graikinio riešuto dydžio. Rutuliukus apvoliokite kokoso drožlėse. Tada palikite juos ant lentos arba padėkite į šaldytuvą pusantros valandos. Rezultatas turėtų būti maždaug 30 kamuoliukų.
Mėgaukitės!
